Przykładowy biznesplan trenera personalnego
Dla trenera personalnego po kursie i pracy w klubie fitness, który zakłada firmę bez własnej sali: treningi w wynajmowanej sali, u klientów w domu i w parku oraz plany online. Pracuje sam, sprzęt wozi własnym samochodem.
W skrócie
- Dotacja w przykładzie
- 21 000 zł
- Wynik pierwszego roku przed podatkiem
- 79 186 zł
- Wkład własny
- 1 800 zł
- Miejsce
- Usługi u klienta, bez stałego lokalu
- Kod PKD 2025
- 85.51.Z Pozostałe formy edukacji sportowej oraz zajęć sportowych i rekreacyjnych
- Limit dotacji z urzędu pracy
- do 6-krotności przeciętnego wynagrodzenia, teraz 55 398,78 zł
Opis firmy
Treningi personalne jeden na jeden i w parach: siłowe, ogólnorozwojowe i dla osób wracających do ruchu po przerwie. Pierwsza konsultacja z pomiarem składu ciała, potem plan i treningi 1-3 razy w tygodniu. Dla osób spoza miasta plany online z cotygodniową korektą na podstawie nagrań ćwiczeń.
Bez własnego lokalu: sala w klubie sportowym z opłatą miesięczną za godziny trenerskie, treningi w domach klientów i w parku, konsultacje online z domu.
Cennik
| Usługa albo produkt | Cena |
|---|---|
| Trening personalny w sali, 60 min | 130 zł |
| Pakiet 8 treningów | 960 zł |
| Trening w parze, 60 min (cena za dwie osoby) | 180 zł |
| Trening w domu klienta, z dojazdem do 10 km | 150 zł |
| Konsultacja z pomiarem składu ciała | 120 zł |
| Plan online z cotygodniową korektą, miesiąc | 250 zł |
Lista zakupów z dotacji
Przy każdej pozycji urząd chce widzieć, do czego jest potrzebna. W swoim wniosku dopisz model albo dokładny opis i źródło ceny, np. ofertę sklepu.
| Zakup | Do czego | Kwota |
|---|---|---|
| Analizator składu ciała | Pomiar na konsultacji za 120 zł i raz w miesiącu u stałych klientów, żeby pokazać postęp i utrzymać ich na kolejny pakiet. | 3 800 zł |
| Odważniki kettlebell 8-24 kg, 6 szt. | Trening siłowy w parku i w domu klienta bez maszyn. | 1 400 zł |
| Hantle z regulacją ciężaru, 2 komplety | Treningi u klienta i w parze, gdy obie osoby ćwiczą jednocześnie. | 1 600 zł |
| Ławka treningowa składana | Ćwiczenia z hantlami w domu klienta, mieści się w bagażniku. | 900 zł |
| Taśmy do treningu w podwieszeniu, 2 szt. | Trening w parze i w parku, mocowanie do drzwi, drążka albo drzewa. | 900 zł |
| Gumy oporowe, maty, piłki lekarskie i skakanki | Rozgrzewka i ćwiczenia dla osób wracających do ruchu, komplet dla dwóch osób. | 1 500 zł |
| Pulsometry na klatkę piersiową, 4 szt. | Kontrola tętna przy treningu w parach i raporty dla klientów z planem online. | 1 400 zł |
| Kufer na kółkach na sprzęt | Przewóz sprzętu z samochodu do mieszkania klienta i do sali. | 500 zł |
| Laptop | Plany treningowe, analiza nagrań ćwiczeń klientów online i rozliczenia. | 3 500 zł |
| Kamera internetowa, mikrofon i lampa | Konsultacje i treningi online na żywo z czytelnym obrazem i dźwiękiem. | 1 200 zł |
| Smartfon z dobrą kamerą | Nagrania techniki ćwiczeń dla klientów i krótkie filmy do planów online. | 2 500 zł |
| Strona internetowa z zapisami i płatnościami online | Klienci planów online kupują i płacą przelewem bez telefonu, co ułatwia też ewidencję wpłat. | 1 800 zł |
| Razem | 21 000 zł |
Skąd pieniądze
| Źródło | Na co | Kwota |
|---|---|---|
| Dofinansowanie z urzędu pracy | Środki na zakupy wymienione w specyfikacji wydatków | 21 000 zł |
| Wkład własny | Kasa fiskalna online kupiona z własnych pieniędzy. Do klientów i do sali dojeżdżam własnym samochodem, którego nie wliczam do kosztów projektu. | 1 800 zł |
Jak policzone przychody
Na start 40 treningów w miesiącu (ok. 10 tygodniowo) po średnio 120 zł, bo część klientów kupuje pakiety, i 5 planów online po 250 zł: ok. 6 tys. zł. Po roku 90 treningów w miesiącu (ok. 4 dziennie przez 5 dni w tygodniu) po 120 zł i 12 planów online: ok. 13,8 tys. zł.
Koszty miesięczne
| Koszt | Od kiedy | Miesięcznie |
|---|---|---|
| Opłata za godziny trenerskie w sali | od początku | 800 zł |
| Dodatkowe godziny sali | od 6. miesiąca | 400 zł |
| Paliwo na dojazdy do klientów | od początku | 400 zł |
| ZUS: składka zdrowotna | od początku | 450 zł |
| ZUS: składki społeczne po uldze na start | od 7. miesiąca | 450 zł |
| Księgowość | od początku | 200 zł |
| Telefon i internet | od początku | 100 zł |
| Aplikacja do planów treningowych | od początku | 150 zł |
| Reklama w mediach społecznościowych | od początku | 400 zł |
| Ubezpieczenie OC i NNW | od początku | 70 zł |
| Materiały i towar | od początku | 3% przychodu |
Składki ZUS i podatek zależą od formy opodatkowania i ulg, z których skorzystasz. Kwoty w przykładzie są orientacyjne, swoje sprawdź w ZUS albo u księgowej.
Prognoza na 12 miesięcy
| Miesiąc | Przychód | Koszty | Wynik | Narastająco |
|---|---|---|---|---|
| 1 | 6 050 zł | 2 752 zł | 3 298 zł | 3 298 zł |
| 2 | 6 755 zł | 2 773 zł | 3 982 zł | 7 280 zł |
| 3 | 7 459 zł | 2 794 zł | 4 665 zł | 11 945 zł |
| 4 | 8 164 zł | 2 815 zł | 5 349 zł | 17 294 zł |
| 5 | 8 868 zł | 2 836 zł | 6 032 zł | 23 326 zł |
| 6 | 9 573 zł | 3 257 zł | 6 316 zł | 29 642 zł |
| 7 | 10 277 zł | 3 728 zł | 6 549 zł | 36 191 zł |
| 8 | 10 982 zł | 3 749 zł | 7 233 zł | 43 424 zł |
| 9 | 11 686 zł | 3 771 zł | 7 915 zł | 51 339 zł |
| 10 | 12 391 zł | 3 792 zł | 8 599 zł | 59 938 zł |
| 11 | 13 095 zł | 3 813 zł | 9 282 zł | 69 220 zł |
| 12 | 13 800 zł | 3 834 zł | 9 966 zł | 79 186 zł |
| Rok | 119 100 zł | 39 914 zł | 79 186 zł |
Klienci i konkurencja
Osoby 25-55 lat, które chcą schudnąć, wzmocnić się albo wrócić do ruchu po przerwie i nie czują się pewnie same na siłowni. W domu trenują głównie rodzice małych dzieci i osoby starsze, a plany online kupują znajomi klientów z innych miast.
W mieście pracuje kilku trenerów w dwóch klubach fitness, ale tylko na miejscu i w godzinach otwarcia klubu. Treningów w domu klienta i planów online z korektą nagrań nikt lokalnie nie oferuje. Firma wyróżnia się dojazdem do klienta i treningami w parach w niższej cenie za osobę.
Ryzyka i plan na nie
| Ryzyko | Co robię |
|---|---|
| Klienci rezygnują po 1-2 miesiącach | Pakiety na 8 treningów, pomiar składu ciała co miesiąc, żeby klient widział postęp, i plan na kolejny miesiąc ustalany przed końcem pakietu. |
| Kontuzja klienta albo trenera podczas treningu | Wywiad zdrowotny przed pierwszym treningiem, ubezpieczenie OC i NNW, kontakt do drugiego trenera na zastępstwa. |
| Mniej treningów w wakacje i w grudniu | Latem treningi w parku i plany online dla osób na wyjazdach, a prognoza zakłada wolny start zamiast pełnego grafiku od pierwszego miesiąca. |
Na co urząd patrzy w tej branży
- Twoje kwalifikacje: certyfikaty kursów trenerskich, praca w klubie fitness, wykształcenie sportowe. Zawód trenera personalnego nie jest zdefiniowany w ustawie, ale w wielu urzędach kwalifikacje dają punkty.
- Gdzie będziesz prowadzić treningi: umowa albo zgoda klubu na korzystanie z sali i cennik godzin.
- Czy liczba treningów wynika z grafiku: 90 treningów w miesiącu to ok. 4 dziennie przez 5 dni w tygodniu.
- Czy zakupy pasują do pracy bez własnej sali: sprzęt mieści się w samochodzie i służy przy treningach u klienta i w parku.
Częste błędy
- Kod 93.13.Z Działalność klubów fitness przy pracy bez własnego klubu. Ten kod nie obejmuje indywidualnych trenerów, oni są w 85.51.Z.
- Bieżnia, atlas albo inne duże maszyny na liście zakupów, choć nie masz sali. Urzędnik zapyta, gdzie będą stały i jak trafią do klienta.
- Samochód z dotacji do dojazdów. Samochody osobowe urzędy zwykle wykluczają, własne auto opisz we wkładzie.
- Laptop i smartfon bez powiązania z usługą. Urzędnik łatwo uzna je za sprzęt prywatny, więc w uzasadnieniu pokaż plany online i nagrania techniki.
- Kurs trenerski w liście zakupów. Szkolenia dla siebie zwykle są wykluczone, kurs zrób przed złożeniem wniosku.
Formalności przed startem
- Kod PKD 2025: 85.51.Z Pozostałe formy edukacji sportowej oraz zajęć sportowych i rekreacyjnych. Obejmuje zajęcia dla grup i osób indywidualnych, także prowadzone przez internet, oraz działalność trenerów i instruktorów.
- Kasa fiskalna: usług trenera nie ma na liście usług wyłączonych ze zwolnienia, więc na start działa limit 20 000 zł sprzedaży dla osób prywatnych w roku, w pierwszym roku liczony proporcjonalnie do okresu działalności. Zwolnienie obejmuje też usługi, za które klient płaci w całości przez bank, gdy z ewidencji wynika, czego dotyczy wpłata (Dz.U. 2024 poz. 1902).
- Trener personalny nie prowadzi działalności regulowanej: nie potrzebujesz koncesji, zezwolenia ani licencji.
Twój biznesplan na podstawie tego przykładu
Kreator wczyta z przykładu cennik, listę zakupów i koszty. Zmienisz je na swoje, a opis firmy, doświadczenie i klientów napiszesz sam. Tabele i prognozę policzymy z Twoich liczb. Podgląd jest za darmo, gotowy plik Word kosztuje 149 zł.
Źródła
- ifirma.pl: Trener personalny, własna działalność (PKD, kasa fiskalna, regulacje)
- LGD Nasze Roztocze: wykaz kodów PKD 2025 z wyjaśnieniami (85.51.Z, 93.13.Z)
- Solidna Księgowa: trener personalny, jaki kod PKD wybrać
- Rozporządzenie Ministra Finansów z 17 grudnia 2024 r. o zwolnieniach z ewidencji na kasach rejestrujących, Dz.U. 2024 poz. 1902
- Komunikat Prezesa GUS o przeciętnym wynagrodzeniu w II kwartale 2026 r.
Ceny zakupów i usług są przykładowe dla mniejszego miasta w 2026 r. O dotacji decyduje urząd według własnego regulaminu, który może wykluczać część zakupów albo ograniczać ich kwotę.